Resultado de tu foto520 kcal
34 g proteína42 g carbs18 g grasa
Hecho para la comida real
Una foto.Tus macros.
Macros simples. Comida real.
Fotografía tu plato y recibe una estimación clara de calorías y macros. Ajusta ingredientes o porciones cuando quieras; tú tienes la última palabra.
Gratis para empezar · Sin tarjeta · Español e inglés
Porciones que tú controlas
Fuentes nutricionales citadas
Sin anuncios ni venta de datos
Hecho en español
Cero vueltas
Tu plato a tus números en tres pasos.
Menos buscar, medir y adivinar. Más claridad para decidir qué te funciona hoy.
01
Registra como quieras
Usa una foto, el código de barras, tu voz o texto. Elige lo que te quede más fácil en ese momento.
02
Confirma y ajusta
Revisa ingredientes y porciones. Cambia piezas, tazas o gramos con un toque. Tú tienes la última palabra.
03
Sigue con tu día
Ve tu avance contra tus metas y decide con contexto. Sin culpa, sin sermones, sin complicaciones.
Empieza con una foto
Tu plato primero. Todo lo demás, cuando lo necesites.
Una foto es la forma más rápida de registrar comida real. Si no tienes plato enfrente, también puedes usar código de barras, voz o texto.
Foto: el camino rápido
Para el plato sin etiqueta. Obtén un desglose editable por ingrediente y ajusta la porción.
3 al día gratisCódigo de barras
Apunta al producto y recibe sus datos nutrimentales sin buscar entre resultados.
Gratis e ilimitadoVoz
Di lo que comiste como lo dirías en voz alta. Ideal cuando tienes las manos ocupadas.
Con PremiumTexto
Escribe “sándwich de pollo y café” y ajusta los detalles antes de guardarlo.
Incluido gratisProteína25 g
Te quedan640 kcal
Una mirada basta
Ver en el App Store
Lo importante, siempre a la vista.
Tu comida y tus metas viven en el mismo lugar. Provechito te ayuda a entender el día completo sin convertir cada bocado en una tarea.
✓Metas realmente tuyas. Se calculan con tu edad, actividad, objetivo y preferencias.
✓Datos que puedes corregir. Ajusta ingredientes o porciones y ve los números recalcularse.
✓Decisiones antes de comer. Revisa si un platillo cabe en lo que te queda del día.
✓Hábitos sin regaños. Diario, agua, racha e historial para acompañarte, no juzgarte.
Premium
Tu alacena ya tiene ideas.
Fotografía tu refri o despensa y recibe sugerencias que toman en cuenta lo que tienes y lo que te queda del día. Cocinaste, registraste: un solo flujo.
✓Guarda ingredientes por foto, voz o escaneo.
✓Obtén platillos posibles, no recetas de revista.
✓Recibe plan semanal y lista del súper.
Tu equipo Provechito
Comida real, compañía real.
Elige quién te acompaña en la app. Las mascotas de Provechito celebran cada registro, hacen más ligero el hábito y te recuerdan que comer bien no tiene que sentirse como una tarea.
Sin regaños. Sin perfección. Solo pequeños avances que sí caben en tu vida.
Aguacate
El luchador. Puro hype, cero mala vibra; celebra tus metas como un campeonato.
Lechuga
La tranquila. Fresca, organizada y práctica: te ayuda sin complicarte la vida.
Perrito
El fiel. Celebra cada avance y mañana vuelve moviendo la cola, pase lo que pase hoy.
Preguntas frecuentes
Antes del primer bocado.
¿Funciona con cualquier tipo de comida?
Sí. Provechito está pensado para comida real de todos los días: casera, de restaurante, empacada o preparada. Su identidad visual es mexicana; su seguimiento no está limitado a una cocina.
¿Qué tan precisas son las fotos?
La foto ofrece una estimación práctica y un desglose visible. Como una imagen no puede saber cada ingrediente o cantidad con certeza, siempre puedes corregir nombres, ingredientes y porciones antes de guardar.
¿De verdad hay una versión gratis?
Sí. El escáner de códigos, las metas, el diario y el registro básico son gratis sin límite de tiempo. Premium elimina topes y añade voz, coaching y planeación.
¿Qué pasa con mis datos?
Tu diario es tuyo. Provechito no tiene anuncios y no vende tus datos. Consulta la política de privacidad para conocer los detalles.
¿Está disponible para Android?
Por ahora Provechito está disponible para iPhone con iOS 16 o superior.
Hoy se come bien
Que tus macros se sientan más provechito.
Descarga la app y registra tu primera comida en menos de un minuto. Tú eliges el camino.
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